علاج سقوط الشعر بسبب الغدة الدرقية

يمكن علاج اضطرابات الغدة الدرقية ، ولكن لا يفهم الجميع كيفية إبطاء أو إيقاف أو الحد من تساقط الشعر الناتج بسبب الغدة الدرقية، و الحقيقة يمكن للأدوية مثل ليفوثيروكسين والعلاج الغذائي الفردي وتغييرات نمط الحياة البسيطة مثل تجنب قصات الشعر المشدودة أن تحدث فرقًا كبيرًا.

لدينا أخبار جيدة، فغالبًا ما يكون تساقط الشعر الناجم عن أمراض الغدة الدرقية مؤقتًا وقابلاً للعلاج، وبمجرد عودة مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى طبيعتها من خلال الأدوية أو مع مرور الوقت يجب أن يختفي تساقط الشعر.

هل يمكن أن يكون تساقط الشعر أحد العلامات الأولى لمرض الغدة الدرقية؟

نعم من أوائل العلامات التحذيرية للاصابة بمرض الغدة الدرقية تساقط الشعر بشكل غير طبيعي، وتشمل العلامات التحذيرية المبكرة لمشاكل الغدة الدرقية تساقط الشعر، والحساسية لدرجة الحرارة، وتغيرات الوزن، والتعب، وجفاف الجلد، وتضخم الغدة الدرقية.

تتداخل بعض أعراض مرض الغدة الدرقية مع انقطاع الطمث، مثل تساقط الشعر، وتخطئ النساء أحيانًا في تشخيص أعراض الغدة الدرقية على أنها علامات انقطاع الطمث، فلابد اللجوء للطبيب المعالج المختص لاستشارته حول تشخيص مشاكل الغدة الدرقية مقابل انقطاع الطمث من خلال اختبارات الدم.

كيف يؤدي مرض الغدة الدرقية إلى تساقط الشعر؟

يؤثر تساقط الشعر المرتبط بالغدة الدرقية على أكثر من ثلث مرضى الغدة الدرقية، ونجد أن الثعلبة البقعية هو اسم الصلع المناعي الذاتي الذي يرتبط غالبًا بأمراض الغدة الدرقية المناعية الذاتية، ومرضي المناعة الذاتية الأساسيين المرتبطين بالغدة الدرقية وتساقط الشعر هما:

مرض هاشيموتو

وهو اضطراب في المناعة الذاتية يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية)، وأهم عرض الأساسي لقصور الغدة الدرقية هو تساقط الشعر.

مرض جريفز 

هو حالة من أمراض المناعة الذاتية تؤدي إلى فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية)، وتؤدي مشكلة الغدة الدرقية إلى تساقط الشعر.

إليكم السبب العلمي وراء تساقط الشعر بسبب الغدة الدرقية

تحتوي بصيلات الشعر الصحية على مستقبلات هرمون الغدة الدرقية، ويبدو أن انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية يقلل من نشاط بصيلات الشعر ، وهو السبب الكامن وراء تساقط الشعر، وعلى العكس من ذلك أيضًا يبدو أن الإفراط من هرمون الغدة الدرقية يسبب أيضًا تساقط الشعر، أي أن حدوث خلل في الغدة الدرقية يؤدي بالضرورة إلى تساقط الشعر.

من الطبيعي أن تفقد ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا، وعندما يتأخر نمو الشعر الجديد بسبب تغير إنتاج هرمونات الغدة الدرقية أو ضعف صحة الغدة الدرقية بشكل عام ، فلن يتم استبدال الشعر المفقود كما هو طبيعي.

قد تلاحظ وجود بقع صلعاء في غضون بضعة أسابيع، وعادة في الجزء العلوي من رأسك، وقد يحدث تساقط لشعر الحاجبين أو شعر الجسم.

تساقط الشعر المنتشر هو نوع من تساقط الشعر يتميز بتساقط الشعر من جميع أنحاء فروة الرأس، وليس في مناطق محلية محددة، وغالبًا ما يؤدي إلى ترقق الشعر بشكل عام دون وجود بقع أو بقع صلعاء مميزة، وقد يكون أيضًا أحد الآثار الجانبية لبعض أدوية الغدة الدرقية.

لا يؤدي مرض الغدة الدرقية الخفيف عادة إلى ترقق الشعر أو تساقطه، ومع ذلك عند علاج تساقط شعر بسبب الغدة الدرقية يجب أن يبدأ بمعالجة السبب الجذري، وهو معالجة مشاكل الغدة الدرقية أولاً.

قد يصف الأطباء التقليديون الأدوية، ولكن هناك علاجات طبيعية تناسب العديد من الأشخاص، بالإضافة إلى تغييرات في نمط الحياة ونصائح مفيدة لمنع أكبر قدر ممكن من تساقط الشعر، وهذه هي بعض العلاجات التي عادةً ما يتم وصفها للمرضى الذين يعانون من تساقط الشعر المرتبط بالغدة الدرقية.

دواء الغدة الدرقية الخاملة أو المفرطة النشاط

قد يصف طبيبك دواء الغدة الدرقية أو أدوية مضادة للغدة الدرقية للحفاظ على حالتك تحت السيطرة، ومن المفترض أن تساعد هذه الأدوية أو الأدوية الهرمونية في الحفاظ على كثافة شعرك أو حتى تجديد نموه.

قد تشمل أدوية مرض الغدة الدرقية وتساقط شعر بسبب الغدة الدرقية ما يلي:

1. ليفوثيروكسين (لقصور الغدة الدرقية)
2. ليوثيرونين (لقصور الغدة الدرقية)
3. بروبيل ثيوراسيل (لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية)
4. ميثيمازول (لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية)
5. حاصرات بيتا (لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية)

علاجات طبيعية

لقد وجد أن معظم الأشخاص يمكنهم إصلاح تساقط شعر الناتج عن مشاكل الغدة الدرقية باستخدام علاجات الغدة الدرقية الطبيعية وتغيير نمط الحياة، فخذ بعين الاعتبار الأعشاب والزيوت الأساسية القائمة على الأدلة، ولكن ركز على تناول نظام غذائي متوازن ومضاد للالتهابات لاستعادة وظيفة الغدة الدرقية الصحية.

تشمل العلاجات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر بسبب الغدة الدرقية ما يلي:

1. معالجة نقص التغذية، بما في ذلك اليود والزنك والحديد/الفيريتين
2. تأكد من أنك لا تعاني من نقص الفيتامينات، خاصة فيتامينات أ، وجميع فيتامينات ب (خاصة ب7 (البيوتين))، وفيتامين ج، وفيتامين هـ.
3. تجنب الأطعمة المسببة للالتهابات، مثل الأطعمة المصنعة أو السكرية
4. تناول الأطعمة المضادة للالتهابات، مثل الأسماك الدهنية والشوكولاتة الداكنة
5. العلاجات العشبية مثل البلميط المنشاري أو مكملات الزنجبيل
6. الزيوت الأساسية مثل الكافور

قد يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين أيضًا إلى إضعاف بصيلات الشعر، مما يعطي مظهر تساقط الشعر بشكل عام، فتحدث مع طبيبك حول فحص مستويات الهرمونات، وليس فقط هرمونات الغدة الدرقية، ولكن هرمون الاستروجين أيضًا.

يمكن لبعض التغييرات في نمط الحياة والنصائح المفيدة أن تساعدك على منع تساقط الشعر في حياتك اليومية:

1. لا يجب تجديل الشعر أو ذيله.
2. تجنب سحب الشعر إلى الخلف وشده.
3. استخدم أمشاطًا ذات أسنان واسعة عند التعامل مع عقد الشعر.
4. الحد من علاجات الشعر القاسية، مثل التبييض والصبغات الكيميائية.
5. فكر في تجفيف شعرك بالهواء بدلًا من تعريضه للحرارة المباشرة.
6. تناول الطعام الصحي ، بما في ذلك الخضراوات الورقية والأطعمة الغنية بالكالسيوم.
7. اطلب الدعم العاطفي بشكل علني أثناء رحلة تساقط الشعر/إعادة نموه.
8. كن صبورًا مع إعادة نمو الشعر، فقد يستغرق الأمر شهورًا، لكنه يستحق ذلك الصبر.

الأسئلة الشائعة حول تساقط الشعر بسبب الغدة الدرقية