الصحة

دواء ubrelvy أوبرلفي أفضل مسكن للصداع النصفي

دواء ubrelvy أوبرلفي| آلية عمله ودواعي الاستعمال وآثاره الجانبية

يُعد دواء Ubrelvy (يُعرف أيضًا باسمه العلمي Ubrogepant) من الأدوية الرائدة والحديثة في مجال معالجة الصداع النصفي، وتم تطوير هذا الدواء بواسطة شركة Biohaven Pharmaceuticals، وهو يمثل جزءًا من فئة جديدة من الأدوية تُعرف بمثبطات مستقبلات الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين (CGRP).

عناصر المقال

يتميز Ubrelvy بآلية عمله المبتكرة التي تستهدف مستقبلات CGRP، وهو بروتين يتورط بشكل رئيسي في نشوء وتفاقم نوبات الصداع النصفي، وذلك من خلال تعطيل نشاط هذا البروتين، يساهم Ubrelvy في تخفيف الألم وتقليل الأعراض المرتبطة بالصداع النصفي بشكل فعال وسريع.

أُجريت العديد من الدراسات السريرية التي أكدت فعالية وأمان هذا الدواء، مما جعله خيارًا مهمًا للمرضى الذين يعانون من هذا النوع المرهق من الصداع، وفي هذه المقالة، سنستعرض بالتفصيل كيفية عمل Ubrelvy، استخداماته، جرعاته، آثاره الجانبية المحتملة.

ما هو دواء Ubrelvy أوبرلفي؟

دواء Ubrelvy (أوبريلفي) هو أحد الأدوية المستخدمة لعلاج نوبات الصداع النصفي الحادة لدى البالغين، ويحتوي على المادة الفعالة “أوبروجيبانت” (Ubrogepant)، وينتمي Ubrelvy إلى فئة من الأدوية تُعرف بمثبطات مستقبلات الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين (CGRP)، وتعمل هذه الفئة من الأدوية على تثبيط تأثير البروتين CGRP، الذي يُعتقد أنه يلعب دورًا رئيسيًا في حدوث نوبات الصداع النصفي.

تركيب دواء Ubrelvy وآلية عمله

تركيب الدواء:

دواء Ubrelvy يحتوي على المادة الفعالة “أوبروجيبانت” (Ubrogepant)، والأوبروجيبانت هو مثبط لمستقبلات الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين (CGRP)، وهو بروتين يلعب دوراً مهماً في توسيع الأوعية الدموية والتهاب الأعصاب المرتبط بنوبات الصداع النصفي.

آلية عمله:

  • أثناء نوبة الصداع النصفي، يتم إفراز الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين (CGRP) بكميات كبيرة، ويساهم CGRP في توسيع الأوعية الدموية في الدماغ والتهاب الأعصاب المحيطة بها، مما يؤدي إلى الشعور بالألم والأعراض المصاحبة للصداع النصفي، وهنا تأتي دور المادة الفعالة في Ubrelvy (الأوبروجيبانت)، والتي تعمل على منع مستقبلات CGRP في الأعصاب والأوعية الدموية من خلال تثبيط هذه المستقبلات، فيمنع Ubrelvy تأثير CGRP، مما يقلل من توسع الأوعية الدموية والتهاب الأعصاب.
  • بتقليل تأثير CGRP، يساعد Ubrelvy على تخفيف الألم بسرعة وفعالية، ويساهم الدواء أيضًا في تقليل الأعراض الأخرى المرتبطة بنوبات الصداع النصفي مثل الغثيان والحساسية للضوء والصوت.
دواء ubrelvy أوبرلفي أفضل مسكن للصداع النصفي
دواء ubrelvy أوبرلفي

 

دواعي استعمال دواء Ubrelvy أوبرلفي

دواء Ubrelvy يُستخدم لعلاج نوبات الصداع النصفي الحادة لدى البالغين، ولا يُستخدم هذا الدواء للوقاية من نوبات الصداع النصفي أو للحد من تكرارها، بل يهدف إلى التخفيف الفوري من الأعراض عند حدوث النوبة.

جرعة دواء Ubrelvy (أوبروجيبانت)

  • الجرعة الموصى بها من Ubrelvy لعلاج نوبات الصداع النصفي الحادة هي 50 أو 100 ميليجرام تُؤخذ عن طريق الفم.
  • يمكن تناول جرعة إضافية بعد مرور ساعتين إذا لم يتم تحقيق الراحة الكافية من الأعراض، والجرعة القصوى خلال 24 ساعة هي 200 ميليجرام.

الأشكال الدوائية لدواء Ubrelvy (أوبروجيبانت)

دواء Ubrelvy يتوفر في شكل أقراص تؤخذ عن طريق الفم. الأشكال الدوائية المتاحة هي كما يلي:

1.أقراص بتركيز 50 ميليجرام:

هذه الأقراص تحتوي على 50 ميليجرام من المادة الفعالة أوبروجيبانت (Ubrogepant).

2.أقراص بتركيز 100 ميليجرام:

هذه الأقراص تحتوي على 100 ميليجرام من المادة الفعالة أوبروجيبانت (Ubrogepant).

موانع استخدام دواء Ubrelvy (أوبروجيبانت)

  • يمنع استخدام Ubrelvy في حالة وجود حساسية تجاه المادة الفعالة أوبروجيبانت أو أي من مكونات الدواء الأخرى.
  • يمنع استخدام Ubrelvy مع الأدوية التي تُعتبر مثبطات قوية لإنزيم CYP3A4، مثل الكيتوكونازول، الإيتراكونازول، الكلاريثروميسين، والريفامبين، لأن هذه الأدوية يمكن أن تزيد من مستويات أوبروجيبانت في الدم، مما يزيد من خطر حدوث آثار جانبية خطيرة.
  • يمنع استخدامه للأشخاص أقل من 18 عامًا.

احتياطات استخدام دواء Ubrelvy (أوبروجيبانت)

1. مشاكل الكبد:

يجب على المرضى الذين يعانون من مشاكل كبدية معتدلة إلى شديدة استشارة الطبيب قبل استخدام Ubrelvy، حيث قد يكون من الضروري تعديل الجرعة.

2. مشاكل الكلى:

يجب على المرضى الذين يعانون من مشاكل كلوية معتدلة إلى شديدة استشارة الطبيب قبل استخدام Ubrelvy، حيث قد يكون من الضروري تعديل الجرعة.

3. الحمل والإرضاع:

لم تُجر دراسات كافية على استخدام Ubrelvy خلال الحمل. لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه إذا كنتِ حاملاً أو تخططين للحمل.

ويُنصح بعدم استخدام Ubrelvy أثناء فترة الرضاعة الطبيعية إلا بعد استشارة الطبيب، حيث لم يتم التأكد من سلامة الدواء للرضع.

4. استخدام الأدوية الأخرى:

يجب إبلاغ الطبيب عن جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي يتم تناولها لتجنب التفاعلات الدوائية.

5. القيادة وتشغيل الآلات:

يمكن أن يسبب Ubrelvy الدوار أو النعاس لدى بعض الأشخاص، ولذلك يُنصح بعدم القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة حتى يتم معرفة تأثير الدواء على الشخص.

6. الأمراض المزمنة:

يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب، والسكري، وارتفاع ضغط الدم استشارة الطبيب قبل استخدام Ubrelvy.

7. الاستخدام المتكرر:

يجب عدم استخدام Ubrelvy بشكل متكرر بدون استشارة الطبيب، حيث أن الاستخدام المتكرر للأدوية المخصصة لعلاج نوبات الصداع النصفي يمكن أن يؤدي إلى الصداع الناتج عن فرط استخدام الأدوية.

يجب دائماً استشارة الطبيب قبل بدء استخدام Ubrelvy للتأكد من عدم وجود موانع لاستخدامه وضمان سلامة العلاج بناءً على الحالة الصحية الفردية.

التداخلات الدوائية لدواء Ubrelvy (أوبروجيبانت)

1. تداخلات مع مثبطات إنزيم CYP3A4:

مثبطات قوية لإنزيم CYP3A4:

  • كيتوكونازول: مضاد للفطريات يمكن أن يزيد من مستويات Ubrelvy في الدم.
  • إيتراكونازول: مضاد للفطريات يزيد من مستوى أوبروجيبانت.
  • كلاريثروميسين: مضاد حيوي يؤثر على مستويات Ubrelvy.
  • الريتونافير: دواء مضاد للفيروسات يمكن أن يتفاعل مع Ubrelvy.

مثبطات معتدلة لإنزيم CYP3A4:

  • إريثروميسين: مضاد حيوي قد يؤثر على مستويات Ubrelvy.

2. تداخلات مع منشطات إنزيم CYP3A4:

أدوية تحفز إنزيم CYP3A4:

  • فينيتيون: مضاد للاختلاجات يمكن أن يقلل من فعالية Ubrelvy.
  • كاربامازيبين: مضاد للاختلاجات يمكن أن يؤثر على مستويات Ubrelvy.
  • ريفامبين: مضاد حيوي يمكن أن يقلل من فعالية Ubrelvy.

3. تداخلات مع أدوية أخرى:

أدوية مضادة للتخثر:

  • وارفارين: مضاد للتخثر يجب مراقبة المرضى بعناية عند استخدامه مع Ubrelvy.

أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم:

  • مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors): مثل الإنالابريل والليزينوبريل، قد تتفاعل مع Ubrelvy.

أدوية لعلاج السكري:

    • مستويات السكر في الدم: يجب مراقبة تأثير Ubrelvy على مستويات السكر إذا كان المريض يتناول أدوية لعلاج السكري.

4. تداخلات مع أدوية أخرى قد تؤثر على CYP3A4:

  • أدوية مضادة للفطريات: مثل فلوكونازول.
  • أدوية مضادة للفيروسات: مثل نلفينافير وأبريبيتسافير.
  • أدوية أخرى: مثل الميثادون والجرانيستين.

5. تداخلات مع الأدوية التي تؤثر على جهاز الهضم:

  • أدوية مضادة للأحماض: مثل رانيتيدين وأوميبرازول، قد تؤثر على امتصاص Ubrelvy.

6. تداخلات مع أدوية القلب والأوعية الدموية:

  • أدوية مثل الأميودارون: قد تؤثر على فعالية Ubrelvy أو تتفاعل معه.

7. تداخلات أخرى:

عشبة سانت جون: يعزز سانت جون نشاط إنزيم CYP3A4 في الكبد، مما قد يؤدي إلى تقليل مستويات Ubrelvy في الدم، وبالتالي تقليل فعاليته.

  • الجنكة بيلوبا:  قد يؤثر الجنكة على فعالية بعض الأدوية من خلال التأثير على التمثيل الغذائي الكبدي، ولكن تأثيره على Ubrelvy غير مؤكد بشكل واضح.
  • الكركمين

من المهم إبلاغ الطبيب عن جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولها قبل بدء استخدام Ubrelvy لتجنب التفاعلات الدوائية الضارة وضمان فعالية العلاج.

الآثار الجانبية لدواء Ubrelvy (أوبروجيبانت)

الآثار الجانبية الشائعة:

النعاس والدوار: يمكن أن يسبب Ubrelvy شعوراً بالنعاس أو الدوار، مما قد يؤثر على القدرة على القيادة أو تشغيل الآلات.

الغثيان: يشعر بعض المرضى بالغثيان بعد تناول Ubrelvy.

جفاف الفم: قد يحدث جفاف الفم كأثر جانبي شائع.

إجهاد عام: بعض المرضى قد يشعرون بالتعب أو الإرهاق بعد تناول الدواء.

الآثار الجانبية الأقل شيوعًا:

آلام في البطن: يمكن أن يعاني بعض المرضى من آلام خفيفة في البطن.

الصداع: بالرغم من أن Ubrelvy يُستخدم لعلاج الصداع النصفي، فإن بعض المرضى قد يعانون من صداع كأثر جانبي نادر.

الإسهال: بعض المرضى قد يواجهون مشكلة في الجهاز الهضمي مثل الإسهال.

الآثار الجانبية النادرة:

ردود فعل تحسسية شديدة: في حالات نادرة، قد يحدث تفاعل تحسسي شديد، مثل الطفح الجلدي، الحكة، أو تورم في الوجه أو الحلق، ويحتاج هذا إلى تدخل طبي فوري.

تفاعلات معوية خطيرة: قد تحدث تفاعلات معوية نادرة مثل النزيف أو الالتهاب في الجهاز الهضمي، والتي تحتاج إلى عناية طبية.

مشاكل في الكبد: في حالات نادرة، يمكن أن يتسبب Ubrelvy في مشاكل في الكبد، خاصة عند المرضى الذين يعانون من مشاكل كبدية موجودة مسبقاً.

إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية غير متوقعة أو شديدة بعد تناول Ubrelvy، يجب عليك استشارة الطبيب فوراً، ومن المهم متابعة الحالة الصحية بانتظام وتقديم تقرير للطبيب حول أي تأثيرات غير مرغوب فيها.

كيفية استخدام دواء Ubrelvy

  • يتم تناول Ubrelvy عن طريق الفم، ويأتي في شكل أقراص تُبلع بالكامل.
  • يُنصح بتناول Ubrelvy في أقرب وقت ممكن بعد ظهور أعراض الصداع النصفي للحصول على أفضل فعالية.
  • لا تتناول أكثر من الجرعة الموصى بها لتجنب زيادة خطر حدوث الآثار الجانبية.
  • لا تأخذ الجرعة على معدة فارغة، ويمكن تناول Ubrelvy مع أو بدون الطعام.
  • أبلغ طبيبك عن جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي تستخدمها لتفادي حدوث تفاعلات غير مرغوب فيها بين الأدوية.

  • راقب أي آثار جانبية أو تغييرات في حالتك الصحية وأبلغ طبيبك بها.
  • تأكد من اتباع تعليمات طبيبك بشأن الجرعة وكيفية استخدام الدواء.
  • Ubrelvy مخصص لاستخدامه عند الحاجة وليس للاستخدام اليومي المتكرر.

الجرعة الزائدة من دواء Ubrelvy

   أعراض الجرعة الزائدة        إدارة الجرعة الزائدة
الدوار والنعاس:

قد تزداد شدة الدوار والنعاس مقارنةً بما قد يحدث مع الجرعة الموصى بها.

أعراض جهازية خفيفة:

قد تظهر أعراض جهازية غير محددة مثل التعب أو الغثيان.

اضطرابات في الجهاز الهضمي:

قد تحدث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو آلام في البطن.

  • يجب التوقف عن تناول الدواء فوراً إذا كنت تشك في تناول جرعة زائدة.
  • يُنصح بالتواصل مع الطبيب أو الذهاب إلى أقرب مركز طبي لتقييم الحالة، فقد تحتاج إلى العلاج الطبي الداعم حسب شدة الأعراض.
  • يجب متابعة الأعراض عن كثب وإبلاغ الطبيب بأي تغييرات في الحالة الصحية.

توقف عن تناول الدواء وتوجه إلى الطبيب المختص أو قسم الطوارئ في أقرب مستشفى إذا:

ردود فعل تحسسية شديدة:

  • تورم الوجه، الشفتين، اللسان، أو الحلق: قد يسبب صعوبة في التنفس.
  • الطفح الجلدي الشديد أو الحكة: يمكن أن تكون علامات على رد فعل تحسسي خطير.

أعراض قلبية:

  • ألم في الصدر: قد يكون علامة على مشكلة قلبية.
  • عدم انتظام ضربات القلب: مثل تسارع ضربات القلب أو اضطراب في النبض.

مشاكل في الكبد:

  • اصفرار الجلد أو العينين (اليرقان): قد يشير إلى مشكلة في الكبد.
  • ألم في الجانب العلوي الأيمن من البطن: يمكن أن يكون علامة على التهاب الكبد.

أعراض عصبية:

  • ألم حاد في الرأس أو تغييرات غير عادية في التفكير: يمكن أن تكون مؤشرات على تأثيرات غير مرغوب فيها على الجهاز العصبي.

مشاكل في الجهاز الهضمي:

  • ألم شديد في البطن، أو تقيؤ دم: قد يشير إلى نزيف في الجهاز الهضمي.

لا تقم بتناول جرعات إضافية لتعويض الجرعة المفقودة، حيث قد يؤدي ذلك إلى زيادة خطر حدوث الجرعة الزائدة، واتبع دائماً تعليمات الجرعة الموصى بها من قبل الطبيب أو الواردة في النشرة الطبية للدواء، وفي حالة الاشتباه في تناول جرعة زائدة من Ubrelvy، ومن المهم الحصول على رعاية طبية فورية لتجنب أي مضاعفات، ويجب دائماً استشارة الطبيب عند مواجهة أي مشاكل صحية متعلقة بالدواء.

كيفية تخزين دواء Ubrelvy

  • يُخزن Ubrelvy في درجة حرارة الغرفة، عادة بين 20 و25 درجة مئوية (68 و77 درجة فهرنهايت)، ويجب تجنب تعرضه لدرجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة بشكل مفرط.
  • احتفظ بالدواء في عبوته الأصلية وأحفظه في مكان جاف بعيدًا عن الرطوبة والحرارة الزائدة.
  • احفظ الدواء بعيدًا عن الضوء المباشر.
  • تأكد من إغلاق العبوة بإحكام بعد كل استخدام للحفاظ على سلامة الدواء.
  • تحقق دائمًا من تاريخ انتهاء صلاحية الدواء وتجنب استخدامه بعد انتهاء صلاحيته.
  • تجنب تخزين Ubrelvy في الحمام أو أي مكان يتعرض للرطوبة.
  • تأكد من أن Ubrelvy مخزن في مكان آمن بعيداً عن الأطفال والحيوانات الأليفة.
  • اتبع تعليمات التخلص من الأدوية التي لم تعد بحاجة إليها أو التي انتهت صلاحيتها.

باتباع هذه الإرشادات، يمكنك الحفاظ على فعالية Ubrelvy وضمان أمان استخدامه، وإذا كان لديك أي استفسارات أو شكوك حول تخزين الدواء، استشر طبيبك أو الصيدلي.

سعر دواء Ubrelvy

سعر دواء Ubrelvy في مصر:

يبلغ سعر دواء أوبرلفي في مصر حوالي 2500 جنيه مصري.

سعر دواء Ubrelvy في السعودية:

يبلغ سعر دواء أوبرلفي في السعودية حوالي 640 ريال سعودي.

الأسئلة الشائعة

ما هو أفضل دواء لعلاج الصداع النصفي؟

علاج الصداع النصفي يعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك شدة الأعراض وتكرارها ومدى تأثيرها على حياة الشخص، وهناك أنواع مختلفة من الأدوية التي تستخدم لعلاج الصداع النصفي، وكل منها له فوائد ومخاطر مختلفة، وإليك بعض الأدوية الموصى بها لعلاج الصداع النصفي:

1. أدوية تخفيف الألم (مسكنات الألم):

  • أسيتامينوفين: مثل Tylenol.
  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs): مثل إيبوبروفين (Ibuprofen) وأسبرين (Aspirin).
  •  دواء Ubrelvy يعد أفضل مسكن للصداع النصفي.

2. أدوية خاصة بالصداع النصفي (أدوية محددة للصداع النصفي):

  • تريبتانات (Triptans): تشمل سوماتريبتان (Sumatriptan)، ريزاتريبتان (Rizatriptan)، وزولميتريبتان (Zolmitriptan). تُستخدم لتخفيف الأعراض بعد بداية الصداع النصفي.
  • أدوية مضادة للغثيان: مثل ميتوكلوبراميد (Metoclopramide) وبروميثازين (Promethazine) لتخفيف الغثيان المصاحب للصداع النصفي.

3. أدوية وقائية (لمنع حدوث الصداع النصفي):

  • مضادات الاكتئاب: مثل أميتريبتيلين (Amitriptyline) ودولوكستين (Duloxetine).
  • أدوية ضغط الدم: مثل بروبرانولول (Propranolol) وتامولول (Timolol).
  • أدوية مضادة للصرع: مثل توبيراميت (Topiramate) وفالبروات الصوديوم (Valproate).
  • أدوية جديدة: مثل أدوية الأجسام المضادة الأحادية النسيلة (مثل إرغوتامين )، التي تستخدم في بعض الحالات.

متى يبدأ مفعول دواء Ubrelvy؟

دواء Ubrelvy (أوبروجيبانت) هو علاج حديث للصداع النصفي يُستخدم لتخفيف الأعراض عند ظهورها، وبعد تناول الدواء يبدأ Ubrelvy في العمل عادةً خلال ساعة إلى ساعتين، ويمكن لمعظم المرضى الشعور بتحسن في الأعراض مثل الألم والضغط في فترة زمنية تتراوح بين 60 إلى 120 دقيقة بعد تناول الجرعة.

للحصول على أفضل النتائج يُنصح بتناول Ubrelvy في أقرب وقت ممكن بعد بداية أعراض الصداع النصفي، ولضمان فعالية الدواء وتفادي أي آثار جانبية، من المهم عدم تجاوز الجرعة الموصى بها يومياً ومراجعة الطبيب إذا لم تلاحظ تحسناً أو إذا كانت لديك أي استفسارات حول الاستخدام.

هل يسبب دواء Ubrelvy النعاس؟

دواء Ubrelvy (أوبروجيبانت) هو علاج موجه لتخفيف نوبات الصداع النصفي الحاد. وفقًا للدراسات السريرية يُعتبر النعاس من الآثار الجانبية المحتملة، ولكن ليس من بين الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا، وفي التجارب السريرية التي أجريت على Ubrelvy، تم الإبلاغ عن النعاس كأثر جانبي نادر، حيث كانت النسبة المئوية للمرضى الذين عانوا من النعاس منخفضة، ووفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) النعاس قد يحدث ولكنه غير شائع، وينصح المرضى بمراقبة تأثير الدواء على قدرتهم على أداء الأنشطة اليومية مثل القيادة أو تشغيل الآلات، وإذا كان النعاس يؤثر بشكل كبير على جودة حياتك، يُوصى باستشارة طبيبك لمراجعة الجرعة أو استكشاف بدائل علاجية.

متى يبدأ مفعول دواع الصداع؟

تبدأ فعالية أدوية الصداع عمومًا بعد فترة زمنية تتراوح بين 30 دقيقة إلى ساعة من تناولها، ولكن يمكن أن يختلف هذا الوقت بناءً على عدة عوامل، ويعتمد الوقت الذي يحتاجه الدواء ليظهر تأثيره على نوعية الدواء، وطرائق إعطائه، وخصائصه الكيميائية، والأدوية التي تُمتص سريعًا من الجهاز الهضمي أو التي تحتوي على تركيبات خاصة لتحرير سريع عادةً ما تبدأ في تخفيف الأعراض بشكل أسرع، بالإضافة إلى ذلك تلعب الحالة الصحية للفرد دورًا مهمًا، حيث يمكن أن تؤثر صحة الجهاز الهضمي ومعدل الأيض على سرعة امتصاص الدواء وتأثيره.

كيف أعالج الشقيقة في المنزل؟

الشقيقة، أو الصداع النصفي، يمكن أن تكون مؤلمة جدًا وتؤثر على جودة الحياة، وإليك بعض الطرق التي قد تساعد في تخفيف الشقيقة في المنزل:

  • الراحة في مكان هادئ ومظلم، والصداع النصفي غالباً ما يكون مصحوباً بحساسية للضوء والضوضاء، فحاول الاستلقاء في غرفة مظلمة وهادئة.
  • وضع كمادة باردة على الجبهة أو الرقبة يمكن أن يساعد في تخفيف الألم، ويمكنك استخدام كيس من الثلج ملفوف في منشفة.
  • شرب الماء، فالجفاف يمكن أن يكون أحد أسباب الصداع النصفي، فتأكد من شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم.
  • حاول تجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تكون محفزات للصداع النصفي، مثل الكافيين، الكحول، والأطعمة المحتوية على مادة التيرامين.
  • تقنيات مثل التنفس العميق، التأمل، أو اليوغا يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر الذي قد يساهم في الشقيقة.
  • سجل توقيت الصداع، مدته، والأعراض المصاحبة له، ويمكن أن يساعدك هذا في تحديد المحفزات والأنماط، مما يسهل عليك التعامل مع الحالة بشكل أفضل.
  • عدم تناول الطعام بانتظام قد يسبب انخفاض مستوى السكر في الدم، مما يمكن أن يساهم في حدوث الشقيقة، فحاول تناول وجبات صغيرة ومتوازنة بانتظام.
  • بعض الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين قد تساعد في تخفيف الألم، ولكن تأكد من استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء جديد، خاصة إذا كنت تستخدم أدوية أخرى.

إذا كانت الشقيقة متكررة أو شديدة، فقد تحتاج إلى استشارة طبيب للحصول على خطة علاجية مخصصة.

ما هو العلاج الوقائي للصداع؟

العلاج الوقائي للصداع النصفي (الشقيقة) يهدف إلى تقليل تكرار وشدة النوبات، ويمكن أن يشمل خيارات متعددة بناءً على شدة الحالة واستجابة الشخص للعلاج. إليك بعض الخيارات الشائعة للعلاج الوقائي:

1. الأدوية:

الأدوية المضادة للصداع النصفي:

  • المثبطات الثلاثية الأمين: مثل الأميتريبتيلين.
  • الأدوية المضادة للتشنجات: مثل التوبيراميت أو الفالبروات.
  • أدوية مضادة للاكتئاب: مثل الميتربتيلين، خاصة إذا كان هناك مكون اكتئابي.
  • البيتا بلوكرز: مثل الميتوبرولول أو الأتينولول يمكن أن تساعد في الوقاية من النوبات.
  • أدوية المضادة للصرع: مثل التوبيراميت أو الفالبروات.
  • السماتين: يمكن أن يكون مفيدًا في بعض الحالات، مثل بتريندولول.

2. تغييرات نمط الحياة:

  • تجنب المحفزات: تعرف على المحفزات الشخصية التي قد تثير النوبات مثل بعض الأطعمة أو العوامل البيئية وتجنبها.
  • تخفيف التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، أو اليوغا، أو التمارين الرياضية بانتظام.
  • الانتظام في النوم: الحفاظ على جدول نوم منتظم.

3. العلاج السلوكي:

العلاج النفسي يمكن أن يساعد في إدارة التوتر والقلق، مما يمكن أن يساهم في تقليل تكرار النوبات.

4. العلاج البديل والمكملات:

  • المكملات الغذائية: مثل الماغنيسيوم، والريبوفلافين (فيتامين B2)، والكوإنزيم Q10، واستشر طبيبك قبل البدء في أي مكملات.
  • العلاج بالأعشاب مثل الزنجبيل أو الزعتر يمكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص.

5. التعديلات الغذائية:

  • تجنب الأطعمة المسببة: مثل الكافيين، والشوكولاتة، والجبن، والأطعمة التي تحتوي على نترات أو جلوتامات أحادية الصوديوم.
  • تناول وجبات منتظمة: تجنب الجوع أو انخفاض مستوى السكر في الدم.

استشارة طبيب أو مختص في الصداع النصفي يمكن أن تساعد في تحديد العلاج الأنسب لحالتك بناءً على احتياجاتك الشخصية وتاريخك الطبي.

إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة هنا تُقدم لأغراض تعليمية وتوعوية فقط، ولا يُقصد بها أن تحل محل العلاج الطبي المقدم من أخصائي الرعاية الصحية، ولا يجب الاعتماد على هذه المعلومات لتشخيص أو علاج أي حالة طبية.
المصادر
1، 2

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى